เรื่องกินไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่เรื่องไข่ของดีมีประโยชน์ กินทุกวัน ทุกวัย ห่างไกลอัลไซเมอร์

ลบความเชื่อที่ว่ากินไข่แล้วคอเลสเตอรอล เพราะวงการแพทย์ยุคใหม่คอนเฟิร์มว่า ไข่เป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยมและมีสารอาหารสำคัญต่อร่างกายมากมาย แถมราคาถูก มีส่วนช่วยบำรุงสมอง ลดความเสี่ยงการเกิดอัลไซเมอร์ ชะลอหรือลดความเสื่อมของเซลล์ต่างๆของร่างกายได้